Serie de yoga fluida

Serie de yoga fluida

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by Verónica Bernal
Hoy te propongo una clase de yoga fluida, enlazando posturas. Para ello tienes que prestar mucha atención a la respiración, ir a tu ritmo y prestar mucha atención. Es una forma de practicar muy intersante también y algo distinta que nos deja una sensación diferente. ¿Quieres probar? Dale al play 😉 Serie de yoga fluida… Continue reading →
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Verónica Bernal

Acompaño a las personas que están dispuestas a tomar las riendas de su propio bienestar compartiendo mis conocimientos sobre yoga, meditación y terapias manuales, guiándoles para aprovechar todo su potencial en las distintas etapas de sus vidas.