Acomódate, esta es tu escuela de yoga
¿Te sientes a menudo estresado/a o nervioso/a? ¿Sientes tu mente dispersa y te cuesta concentrarte? ¿Te sientes desconectado/a de tu verdadera esencia? El yoga y la meditación tienen mucho que ofrecerte.
Mi nombre es Verónica Bernal, soy profesora de yoga desde 2005 y comparto mis conocimientos contigo para cambiar estrés por bienestar, mente dispersa por paz mental, molestias y dolores por salud.
Con la práctica de yoga y meditación comenzarás un camino de crecimiento interior, re-conocimiento y re-conexión con todos los aspectos de tu Ser, consiguiendo mayor equilibrio en tu vida.
¿Por dónde empezamos?
¿Nuevo/a por aquí? Recursos para comenzar a practicar
Si partes de 0 empieza por aquí
Si ya practicas empieza por aquí
LA ESCUELA ONLINE
Comienza el camino hacia la vida que quieres, más plena, más tranquila, más llena de sentido
práctica, estilo de vida
Al suscribirte a La Escuela tienes acceso a más de 100 horas de prácticas y clases en vídeo durante todo el año: yoga, meditación, clases para embarazadas, ayurveda, estilo de vida, rutinas, masterclasses de expertos.
Además tienes acceso a todos talleres online: gratitud, estilo de vida yogui, amor propio y autoestima, meditación del silencio interior...
Y todo esto, conmigo de la mano, con la cercanía de una escuela presencial: estoy a un mensaje de ti solucionando tus dudas cuando lo necesites simplemente pinchando en el icono de whatsapp. Así de fácil.
Con dos opciones de suscripción, por meses, ideal para probar la plataforma y ver si todo esto que te cuento va contigo. Y la suscripción anual, para yoguis y yoguinis comprometidos con su bienestar que quieren establecer una rutina.
La suscripción anual se pagará con una única transacción.
Todas las tarifas se renuevan automáticamente al final de cada período de suscripción.
Puedes cancelar la renovación automática en cualquier momento desde tu zona de cliente.
formación
En La Escuela además puedes profundizar en tus conocimientos gracias a los programas de yoga y meditación que te permiten sumergirte en las enseñanzas de las escrituras clásicas. Lecciones de filosofía, asana, pranayama, meditación, anatomía... completos programas para practicantes de que quieren saber y experimentar toda la amplitud y beneficios de estas maravillosas y milenarias disciplinas.
experiencias
Asiste además a los eventos presenciales que preparamos: jornadas, retiros, seminarios... En Enyógate nos encanta estar en contacto con la naturaleza y compartir momentos únicos con la energía de tenernos cerca.
NO TE PIERDAS NADA
A través del canal de telegram comparto pequeños vídeos para inspirarte en el día a día, hacemos meditaciones, talleres gratuitos... También comparto los eventos presenciales y las convocatorias de nuevos cursos.
Además estamos más cerca ya que podemos comentar e interactuar. Únete y empieza a formar parte de la comunidad de yoguis y yoguinis que apuestan por su paz mental.
Pincha aquí para unirte.
Me has podido ver trabajando con
