Hola, soy Verónica Bernal
Creo que el yoga y la meditación son claves para encontrar la paz interior y el equilibrio en tu vida porque así lo he experimentado también en la mía y en la de miles de alumnos que han pasado por mis clases y cursos.
Te ayudo a que el bienestar sea una constante en tu día a día a través de un estilo de vida yogui alineado con tu Ser más profundo.
Practico yoga desde 2003 y soy profesora desde 2005.
Me he formado con diferentes maestros, como Juan Ortíz, Danilo Hernández (Swami Digambarananda Saraswati), Mª Carmen Hernández o Tere Puig entre otros.
Mi formación es sobretodo en Hatha yoga, aunque he aprendido y practicado técnicas de otros estilos de yoga. También he estudiado yoga para el embarazo y la crianza, así como yoga para niños, cerrando así el círculo de las etapas de la vida.
También he estudiado desde 2000 diferentes terapias manuales, soy quiromasajista con formación en masaje ayurveda, hawaiano y balinés, así como en reflexología podal, drenaje linfático, aromaterapia y kinesiología.
Durante 6 años dirigí mi propio centro de yoga y bienestar (Mamayoguini), y he trabajado dando clases y cursos para diversos centros privados, colegios y ayuntamientos.
En la actualidad sigo impartiendo clases, cursos, retiros y eventos, de yoga y meditación de manera presencial y online desde Enyógate, en Murcia y otros lugares de España (si quieres organizar un curso en tu centro puedes ponerte en contacto conmigo).
Inquieta como soy, no dejo de formarme y aprender, e igualmente, me encanta transmitir todo ese conocimiento a quien quiera acompañarme en el camino. ¿Te unes?
Te ayudo a integrar el yoga en tu día a día para que puedas comenzar un viaje transformador hacia una vida más plena, más sana, más conectada contigo mismo/a y más feliz
Cómo puedo ayudarte
MEMBRESÍA
La Escuela
CURSO
Mente en calma,
mente feliz
PROGRAMA MENTORIZADO
Samadhi
Practica cada mes con un programa listo para usar
Para todos los niveles, desde 0
Aprende a meditar en 7 semanas y transforma tu mente en un remanso de paz
Profundiza en el sistema del yoga para crear una práctica personal basada en los principios fundamentales y vive tu estilo de vida yogui