Mente en calma, mente feliz

MENTE EN CALMA, MENTE FELIZ

CURSO DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES

Calma el tráfico de tus pensamientos, despierta tu atención, aumenta tu concentración... bienvenid@ a tu bienestar.

Curso teórico-práctico en el que, durante sus 7 semanas de duración, irás descubriendo el placer de practicar la meditación y sus beneficios llevados al día a día.
• Sin necesidad de conocimientos previos.
• Explicada con sencillez.