Curso de meditación y mindfulness

MENTE EN CALMA, MENTE FELIZ

MÓDULO 1 MÓDULO 2 MÓDULO 3 MÓDULO 4 MÓDULO 5 MÓDULO 6 CONCLUSIÓN Clase módulo 1 Vídeo sobre la postura de meditación como elegir un zafu   Meditación en la respiración https://enyogate.com/wp-content/uploads/2018/08/Meditacion-guiada-Enyógate.mp3 Puedes descargar el audio aquí. (En la nueva pestaña que se abre, pincha encima del reproductor con el botón secundario, y después a… Continue reading →