curso gratuito
aprende a meditar
Aprender a meditar es una de las mejores cosas que podemos aprender en la vida. A través de ella entramos en contacto con nuetro ser más esencial y aprendemos a desidentificarnos de nuestros pensamientos, inercias, impresiones mentales negativas, tendencias negativas adquiridas... y comenzamos a entender nuestras emociones, a conocernos de verdad, a soltar lo que nos pesa, a encontrar nuestro camino y vocación, a ser seres más auténticos.
La meditación es un camino de aprendizaje y de sanación maravilloso y a disposición de cualquier persona que esté dispuesta a dedicarse unos minutos al día.
Este curso online consta de una serie de correos en los que te daré las indicaciones y técnicas necesarias para iniciarte en esta maravillosa aventura que es el viaje hacia tí mismo ¿comenzamos?
toma las riendas de tu bienestar
