Cristina Avecilla

Aprender a escuchar para atraer el silencio

En esta masterclass Cristina Avecilla nos invita a aprender a escuchar para atraer el silencio. Cristina es logopeda y nos propone diferentes ejercicios para parar la inercia de la mente y concentrarnos de una manera activa y entretenida. Puede ser un ejercicio muy útil para aquellas personas con la mente muy activa a las que… Continue reading →

Published by

Verónica Bernal

Acompaño a las personas que están dispuestas a tomar las riendas de su propio bienestar compartiendo mis conocimientos sobre yoga, meditación y terapias manuales, guiándoles para aprovechar todo su potencial en las distintas etapas de sus vidas.