Serie de yoga para el chakra swadisthana

Serie de yoga para el chakra swadisthana

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by Verónica Bernal
En la serie de yoga de hoy trabajamos el chakra swadisthana, una serie fluida, como el elemento agua con el que está relacionado, y la energía creativa, que regula. Este chakra regula las cosas que nos gustan y las que no, las adicciones y los rechazos, los placeres sensuales (comida, bebida, sexualidad…) y también las… Continue reading →
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Verónica Bernal

Acompaño a las personas que están dispuestas a tomar las riendas de su propio bienestar compartiendo mis conocimientos sobre yoga, meditación y terapias manuales, guiándoles para aprovechar todo su potencial en las distintas etapas de sus vidas.