Serie de yoga de 35´

Serie de yoga de 35´

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by Verónica Bernal
Si no tienes mucho tiempo te propongo una serie de yoga de 35´ minutos muy completa. Puedes hacerla por la mañana para arrancar el día o como práctica diaria los días que no dispones de una hora y media. Saca la esterilla y ¡buena práctica! Serie de yoga de 35´ Si te gusta el yoga… Continue reading →
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Verónica Bernal

Acompaño a las personas que están dispuestas a tomar las riendas de su propio bienestar compartiendo mis conocimientos sobre yoga, meditación y terapias manuales, guiándoles para aprovechar todo su potencial en las distintas etapas de sus vidas.