Alimentación para mejorar la flexibilidad
En esta masterclass Daniel Mayor, director de Esmaca, nos explica cómo ayudarnos de la alimentación para mejorar la flexibilidad. Según nuestros objetivos podemos ayudarnos de unos u otros alimentos para conseguirlos. La alimentación macrobiótica, en la que es experto Daniel, nos puede ser muy útil para ello. Puedes ver un vídeo con una introducción a… Continue reading →
Published by