Este taller es un acercamiento muy especial a la relación más importante que tienes en tu vida: la relación contigo mismo/a. Emocionante y transformador.

Es común leer o escuchar eso de que hay que quererse mucho y tener una buena autoestima, pero la mayoría de nosotros no sabemos querernos ¡no nos han enseñado a hacerlo!

Te presento un taller en el que te voy a enseñar mediante ejercicios y meditaciones a quererte como mereces y sientas la liberación de no sentirte nunca carente de amor porque ese amor… ya está en ti. ¿Lo despertamos juntas/os?

Trabajaremos a través de técnicas de toma de conciencia y meditación para despertar y focalizar el amor que llevas dentro hacia ti mismo/a y potenciar así tu autoestima. Vas ser muy potente, ya que es muy práctico.

Dedicarás un tiempo para tomar conciencia de ciertos aspectos que te ayudarán a despertar el amor que ya existe dentro de ti y enfocarlo a sentirte bien en tu propia compañía.

No hay relación que merezca más la pena trabajar que la que tienes contigo mismo/a.
Las meditaciones y ejercicios que trabajaremos son muy transformadoras, no hay nada como entender desde la experiencia para que el cambio suceda realmente.

Si todo esto resuena contigo, siempre es un buen momento para cuidarte y dedicarte tu mejor tiempo de calidad. Te resumo de nuevo toda la información:

QUÉ: una experiencia transformadora, un chute de amor propio y auto cuidado.

CÓMO: muy práctico, con propuestas y ejercicios de toma de conciencia y meditaciones.

DÓNDE: online, con acceso desde La Escuela de Enyógate.

CUÁNDO: una vez que accedes tienes disponible todo el contenido para verlo a tu ritmo.

La voz de tus emociones

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