Episodio 101. El cuerpo está hecho para moverse: yoga como regreso a lo natural

En el artículo de hoy quiero hablarte de algo tan simple y tan profundo como esto: nuestro cuerpo está hecho para moverse.

Puede parecer obvio, pero cuando lo piensas bien, te das cuenta de que lo que la naturaleza diseñó para nosotros y lo que realmente hacemos cada día no tiene nada que ver.

Pero antes de empezar te voy a invitar a echar un vistazo los cursos de yoga online en los que te enseño a tener una práctica personal adaptada a tus necesidades, con una guía clara, para recupera tu paz interior y vivir con mayor propósito gracias al yoga, la meditación y el camino del autoconocimiento.

Te agradezco mucho que hayas decidido compartir este ratito de yoga conmigo, me encantará que me dejes un comentario en Spotify, en Youtube o en nuesto canal de Telegram y sobretodo, muchas gracias por unirte a La Escuela online en Enyógate.com, porque de esa manera lo que hago cobra sentido y además me ayudas a que pueda seguir ofreciendo espacios como este.

Te espero en el próximo episodio. Que tengas un día estupendo, consciente y lleno de sentido. Namasté.