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Meditación para tomar consciencia de sakshi

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by Verónica Bernal
La meditación de hoy para tomar consciencia de sakshi te será muy útil en tu práctica de yoga  en general. Sakshi es la consciencia testigo, la conciencia de Ser, un observador objetivo de lo que sucede en cada uno de nosotros. Es muy importante tomar consciencia de Sakshi para la práctica de yoga y para… Continue reading →
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Verónica Bernal

Acompaño a las personas que están dispuestas a tomar las riendas de su propio bienestar compartiendo mis conocimientos sobre yoga, meditación y terapias manuales, guiándoles para aprovechar todo su potencial en las distintas etapas de sus vidas.